失眠症状有哪一些
南京脑康中医院发布!更新时间:2023-05-27 14:55
失眠的症状有哪些?失眠困扰着现代社会的大多数人。经常晚上睡不着觉,严重影响第二天的工作和学习。失眠是无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。也称为入睡和睡眠维持障碍(DlMS)。那么,失眠的症状有哪些呢?
失眠的症状
1.入睡困难;
2.无法安睡,睡眠时间减少;
3.早醒,醒后无法入睡;
4.经常从噩梦中惊醒,感觉自己整夜都在做噩梦;
5、睡后精神不恢复;
6.起病时间可长可短,短者数日内好转,老人数日后难以康复;
7、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对光敏感;
8.很多失眠者喜欢胡思乱想;
9、长时间失眠会导致神经衰弱和抑郁,神经衰弱患者的症状会加重失眠。
失眠会导致疲劳、烦躁、全身不适、精神不振、反应迟钝、头痛和注意力不集中。机能障碍等功能性疾病,以及各种系统疾病,如心血管系统、消化系统等。
上一篇:失眠要怎么治疗好 下一篇:有哪些方法可以护理轻度失眠症状