自主神经功能障碍是一种神经系统的问题，表现为心跳过快、呼吸急促、出汗、胃肠不适、手脚发冷或发热等一系列不受意识控制的身体反应。这种症状可能会影响日常生活和工作，严重时甚至会危及生命。那么，自主神经功能障碍该怎么治疗呢？

　　药物治疗：药物治疗是治疗自主神经功能障碍的一种常见方法。常用的药物包括抗抑郁药、抗焦虑药和抗失眠药等。这些药物可以通过调整神经传递的方式，改善自主神经功能障碍引起的症状。但是，药物治疗需要在医生的指导下进行，不要自行增减剂量或停药。

　　心理治疗：心理治疗是治疗自主神经功能障碍的另一种常见方法。与药物治疗不同，心理治疗主要是通过问答、认知行为等方法，帮助患者调整情绪，减轻焦虑和抑郁症状，从而减轻自主神经功能障碍引起的症状。

　　生活方式调整：生活方式调整也是治疗自主神经功能障碍的一种方法。这种方法包括调整睡眠、饮食和锻炼等方面。保持规律的作息时间和均衡的饮食有助于缓解自主神经功能障碍引起的症状。适度的运动可以促进身体的代谢和循环，有助于缓解紧张和焦虑情绪。

　　总之，药物治疗和心理治疗是治疗自主神经功能障碍的常见方法，但是生活方式调整也是一种有效的治疗方法。如果您遇到了自主神经功能障碍的问题，建议尽快就医，接受专业的诊断和治疗。在治疗过程中，医生可能会采用药物治疗和心理治疗等多种方法，帮助患者控制情绪，减轻症状，提高生活质量。