焦虑失眠症有什么特点?
南京脑康中医院发布!更新时间:2019-04-04 03:49
指出,在失眠科室,前来就诊治疗的大多数失眠患者都属于焦虑失眠症。虽说诱发人们失眠的原因有很多,比如特殊生理期所致失眠、睡眠环境吵杂所致失眠等,但是因为焦虑情绪而所致的失眠症还是比较多发和常见的。那么,人们患上焦虑失眠症会有什么特点呢?
失眠至此,焦虑失眠症是临床上较常见的失眠症类型,其原因多数为精神紧张、生气、工作或思想压力、环境变化等因素。
焦虑失眠症除入睡困难外,其突出的特点是睡眠表浅,稍有动静就可醒来,梦多,好象一夜不停的做梦,第二天醒来后总是说“今晚做了一夜的梦”,白天无精打采,做任何事情都没有兴趣,没有精力,面容憔悴。
以下是焦虑失眠症的四大特点,供大家参考用:
1.躺在床上超过30分钟没有睡着;
2.半夜老醒,醒来的次数超过两三回;
3.天还没亮就醒了,俗称早醒;
4.夜夜做噩梦,噩梦连篇,噩梦的情节如同电视连续剧一样。
上述内容为焦虑失眠症的常见临床症状特点,较后向大家阐明指出,如果生活中出现短暂性失眠情况,大家不必过于紧张,顺其自然就可以安然地克服失眠情况;如果老是夜间失眠而且这种情况已经持续一周以上时间时,大家就有必要找专业失眠医生进行问答和诊治了,以便让失眠症在早日就得到的治疗。
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