开会讲话紧张?进来看一下吧!
      也许您作为新员工刚刚接触社会,也许您是很久都想不出一篇会议讲话的具体内容,这些都会成为您开会讲话紧张的宿敌。那么您还在为开会紧张而头痛吗?您还在为开会上讲话紧张而心烦吗?希望下面的小点子可能会带给您不一样的效果。
      首先,教您一个较可爱的办法,也许是对人适用,把台下的热都当成萝卜白菜等能消除自己压力的物品,不要给自己压力,那样会出现思维短路就会影响自己的语言发挥,出现语言障碍。放松自己的心态,适当的紧张是必要的,那样可以激励自己做到更好。可以对着镜子练习几遍使自己对讲话内容熟记于心。
      其次,做好充足的发言准备。充足的手头上和心理上的准备能够增强一定的自信心,缓解一部分的紧张。可以分以下步骤进行。
      一、做好发言准备,准备越充分,自信心会随之上升。
      二、克服畏缩心理,为自己加油。
      三、勇敢地面对每次发言机会,并且尝试赞赏自己的发言行为。
      四、开会发言次数越多,你对自己的把握就越到位。
      较后,还有一种可能是因为性格内向。这样很好解决,不要把自己太当回事,说不好就说不好,自己又不是什么千金之躯,摆好心态,比什么都重要。
      还有哦,在没人的时候可以自言自语或者高声演讲,这样都能给自己缓解开会讲话时的紧张。
      开会讲话紧张的原因其实还有很多种,我这里列举到的也许不是很到位,但都是一些经验之谈或者是一部分人适用过感觉还不错就交流了一下。虽然不能解决您的开会讲话紧张的问题,但希望能帮您小小的缓解一下也是不错的。