失眠使人难以入睡是很常见的,有时人们可能会觉得失眠是突然发生的,但实际上,这是某些因素长时间影响的结果,绝不是突然或一夜之间造成的。那么,一般失眠的原因是什么呢?
睡眠发现,失眠的出现与脑功能紊乱、精气精神紊乱、心理压力增加密切相关。
例如,学生们还在上学,学习压力太大,熬夜读书,精神紧张会使他们的大脑陷入混沌状态,在加上一些残断纷乱的思绪的影响,很难入睡。他们几乎整夜都在恐惧、无聊和期待中度过,一旦影响了学习和健康;例如,随着工作变得越来越繁忙,人们的生活节奏越来越快,缺乏规律。人们原来的"日出而作,日落而息"的传统工作和休息规律已经被城市的霓虹和喧闹的街市所湮没。于是,身体的衰弱、精神的压抑、精神与精神的失衡开始困扰着城市人口。结果,失眠也悄然出现,使本来脆弱的神经根本无法呼吸。
总之,失眠的出现绝不是一夜之间的事,它一定是人们忽视了生活中的一些细节造成的。鉴于上述失眠病因的研究成果,认为,通过调节五脏六腑的功能,调畅脑部气机,调理人体的精、气、神额可以达到从根本上治疗失眠的效果,因此失眠患者可以在此基础上找到治疗方法。
南京脑康中医院 患者信赖的医院
官方微信,关注健康!
医院地址:南京市鼓楼区热河南路207号
联系电话:17051259120
微信扫一扫,把医院装进口袋
医院地址:南京市鼓楼区热河南路207号
南京脑康中医医院,是江苏省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院,是江苏省中西医结合治疗精神疾病的典范医院,精神疾病诊疗中心。医院在治疗失眠、抑郁、精神分裂、头痛头晕、癫痫、面瘫等疾病领域疗效,成为业界典范。主要凭借南京脑康中医院精神卫生研究院的资质、前沿的技术、医师技术力量雄厚.... [阅读全文]