恶魔恐惧症的治疗
南京脑康中医院发布!更新时间:2017-12-13 04:25
恶魔恐惧症的治疗:什么是恶魔恐惧症?其实恶魔恐惧症说白了就是病人惧怕恶魔真的出现,从而产生内心恐惧的心理。恶魔恐惧症是恐惧症患者当中比较严重的一种类型,导致恶魔恐惧症的原因有很多种。那些喜欢恐怖片和迷信的人患上该病的机率比一般人大。得了这种病的人每到晚上或是处于一些阴暗、荒凉的地方,便会不自觉地联系起恐怖片中的场景,由此会很害怕,有些人甚至会睡不着觉或者经常做噩梦,每天到了晚上不敢一个人睡觉,更不敢一个人出去。严重者大白天也出出现抽搐的现象,出现幻想等。 恶魔恐惧症的治疗 恶魔恐惧症的治疗方法有药物、催眠、镜子技巧、放松入静训练、系统脱敏法等。恶魔恐惧症的治疗 镜子技巧 每天用10分钟左右的时间,站到镜子前面,看着镜中自己的眼睛,对自己大声说道: "我相信自己一定能成功地改变!"如此反复多遍。 催眠 让精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。 放松入静 找一个安静没有人打扰的地方,舒适地坐下来,闭上眼睛,想像自己来到一个青山环绕、绿树成荫的幽静地方,心境变得平和起来。 一般而言,随着人渐渐长大,对的认识也会增多,因此对恶魔的恐惧也会随之慢慢消失。但也有人是例外的,因此,患上了恶魔恐惧症要进行一定的治疗,以免影响到正常的日常生活。