神经衰弱症怎么办?
南京脑康中医院发布!更新时间:2017-12-11 04:23
      神经衰弱症怎么办?据不统计,神经衰弱症的发病率非常高,几乎占到神经科门诊总量的一半以上。指出,神经衰弱症患者多为20~35岁之间的青壮年,以脑力劳动者居多。那么,得了神经衰弱症怎么办呢?
      神经衰弱症一般发病缓慢,临床表现扑朔迷离,症状繁多,几乎涉及全身各个系统。主要有头昏,烦躁易怒,全身无力,耳鸣眼花,心慌气短,食欲不振等等,总之是食无喂,睡不香,做事无力。
      其中,神经衰弱症较突出的症状是失眠和易疲劳,主要表现在入睡困难,往往几个小时不能入睡,睡后是多梦。白天精神不振,稍微活动一下就心慌气短,眼花缭乱,我们经常形容为,心有余而力不足。
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      同时,很多患者还有多疑的倾向,如头痛的时候会怀疑自己长了很多的东西,也有可能因为身上不舒服,就担心得了不治之症。总之是整天提心吊胆,忧心忡忡。紧张的情绪又会加重原来的症状,如此形成恶性循环。
      那么,神经衰弱症怎么办呢?表示,首先要对神经衰弱症有一个正确的认识,相信它是一种良性疾病,是一种可以治好的疾病。其次要培养乐观的性格,消除发病的因素。另外还要合理的安排生活,学习和工作,加强体育锻炼,增加对外界的适应能力,适当的文体活动能改善睡眠,同时还可以分散对症状的注意。
      较后,精神健康网提醒,神经衰弱症怎么办,尽快治疗才是解决的良方。目前,治疗神经衰弱症较常用的方法是以心理治疗为主,药物治疗和其他为辅的综合治疗方法。如果对于神经衰弱症怎么办还有任何疑问,可以本站在线医生。
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